¿Que es un ZENTANGLE?
El ZENTANGLE es una forma de arte terapéutico que combina la meditación y la creatividad. Trazando patrones repetitivos y estructurados resulta un dibujo abstracto en el que se utilizan líneas, formas y diferentes técnicas para crear diseños únicos.
Es una excelente manera de relajarse, despejar la mente y dejar volar tu creatividad.
Con nuestro dibujo creamos un laberinto de líneas y formas que se entrelazan y se complementan. Cada trazo es una expresión de tu estado de ánimo, de tu respiración, de tu intuición.
No hay un plan ni un objetivo, solo el placer de crear y de dejarte llevar por el momento presente.
El ZENTANGLE es una invitación a explorar tu mundo interior y a descubrir la belleza del caos ordenado.
Este método de dibujo que fue creado por María Thomas, una calígrafa, y Rick Roberts, un instructor de yoga, en el año 2004 en los Estados Unidos. El nombre ZENTANGLE proviene de la combinación de las palabras ZEN (filosofía budista de meditación) y TANGLE (enredo o maraña en inglés)
Para empezar a crear un ZENTANGLE, necesitarás papel y un bolígrafo o lápiz. Aquí tienes los pasos básicos:
1. Elige un pequeño espacio en tu papel donde comenzarás tu diseño.
2. Traza una forma básica, como un círculo, cuadrado o triángulo.
3. Dentro de esa forma, comienza a dibujar patrones repetitivos, como líneas rectas, curvas, puntos o zigzags.
4. Continúa agregando patrones y líneas a medida que avanzas, llenando el espacio de manera equilibrada.
5. No te preocupes por cometer errores, ¡los errores pueden convertirse en parte del diseño!
6. Sigue añadiendo detalles y patrones hasta que estés satisfecho con tu creación.
Recuerda que no hay reglas estrictas en el ZENTANGLE, ¡así que diviértete y deja que tu imaginación vuele! ¿Listo para empezar?
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